LE CHOIX DE LA LUMIÈRE

Cet ouvrage vous ouvre une porte merveilleuse: celle qui, en vous, conduit à la lumière. Il nous invite à apprivoiser notre part d’ombre, non pas pour la rejeter mais pour en extraire la sagesse qui y est enfouie

Car, si nous apprenons à accepter notre ombre, telle la plante qui s’épanouit en déployant ses racines sous terre, nous devenons pleinement nous-mêmes. Nous puisons à la source d’une force qui nous rend capables de nous regarder en face et d’affronter avec confiance la vie, avec son cortège de problèmes, de difficultés et d’interrogations. Nous acquérons le pouvoir de calmer notre esprit, soigner notre corps et d’être plus près des désirs de nos cœurs.

Deepak Chopra, Debbie Ford et Marianne Williamson, trois grands noms et auteurs bien connus des personnes aspirant à un plus grand bien-être et à la vraie sérénité, vous guident dans ce lumineux voyage.

"L’ombre est le plus beau cadeau de la vie. C’est tout à la fois l’enseignant, le formateur et le guide nous aidant à découvrir notre vraie splendeur. L’ombre n’est ni un problème à résoudre ni un ennemi à abattre, c’est un champ fertile à cultiver. Quand nous plongeons les mains dans ce terreau, nous découvrons la semence puissante de la personne que nous désirons être. Nous vous souhaitons sincèrement d’emprunter ce chemin, parce que nous savons le bonheur qui vous attend."



SOMMAIRE

La part de l'ombre (Deepak Chopra)

• Le brouillard des illusions
• Sortir du brouillard
• Une nouvelle réalité, un nouveau pouvoir

Faire la paix avec nous-même, les autres et le monde (Debbie Ford)

• L’influence de notre ombre
• Notre moi duel
• La naissance de l’ombre
• Accueillir notre ombre comme une amie
• Le masque de notre ombre
• Les secrets qui nous rendent vulnérables
• Les effets de l’ombre
• Dévoiler nos ombres
• Démasquer nos ombres
• Le don de nos ombres
• Embrasser nos ombres de lumière
• Intégrer notre ombre

Seule la lumière peut dissiper les ténèbres (Marianne Williamson)

• Cela ne doit pas être réel mais cela a l’air d’être réel
• Là où il n’y a pas d’amour, attends-toi à la peur
• By the way, it’s on the move, le défi lancé par l’ombre
• Les ombres collectives
• Les bonnes intentions ne suffisent pas
• Accepter et atténuer Se pardonner et leur pardonner  Le test de l'ombre

BIBLIOGRAPHIE DES AUTEURS

Deepak Chopra: Médecin endocrinologue, fondateur de l'association américaine de médecine ayurvédique, du Chopra Center for Well Being (Californie) et de la Fondation Chopra. Il donnera une conférence-atelier le 4 mai 2011 à Paris (Cliquez pour en savoir plus... )

Debbie Ford: Spécialiste du côté sombre de notre personnalité et du pouvoir des émotions, fondatrice d’un Institut de coaching renommé, 7 fois cité dans les best-sellers du New York Times

Marianne Williamson: Auteur du célèbre texte cité par Nelson Mandela (et souvent attribuée à tort à ce dernier) dans son discours inaugural: Notre plus grande peur n'est pas que nous ne soyons pas parfaits.. Notre peur la plus profonde est que nous soyons puissants au-delà de ce qui est mesurable. C'est notre lumière, pas notre obscurité qui nous effraie le plus?" conférencière très engagée dans une vision optimiste et non matérialiste du monde, auteur de best-sellers, elle a fondée, entres autres, une sorte de resto du cœur à Houston au Texas, a été nommé en 2006 par Newsweek parmi les 50 plus influentes personnes appartenant au Baby Boom et mentionné dans le Times Magazine comme un recours pour les personnes à la recherche d’une spiritualité non strictement attachée au christianisme.

"Le choix de la lumière" par Deepak Chopra, Debbie Ford et Marianne Williamson chez InterEditions

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